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百香果是热性还是凉性?百香果需要放冰箱保存吗?

百香果是热性还是凉性?

百香果是凉性的。

虽然百香果属性凉的食物,但其中的营养元素也非常的丰富。百香果含有丰富的维生素和蛋白质等,人体所需的一些营养物质,而且有独特的口感和香味。可以增强人体的抵抗能力,尤其是小孩和孕妇适合食用。百香果中所含的超纤纤维,进入人体肠胃之后,可以深层次的清理垃圾和排毒,而且还不会对肠壁造成伤害,可以改善人体肠胃的吸收能力。

百香果除了可以增强人体的消化功能,利通便,缓解便秘的症状之外。其中所含的活性因子物质,对美容养颜有很大的帮助。其所含的维生素C等物质,有美容养颜,抗衰老的作用。百香果还具有缓解压力,降血脂,降血压的作用。

对百香果不过敏的人群,建议可以适量的食用一些百香果,对身体有很大的益处,但是最基本的要求,还是要有健康的饮食习惯。

百香果需要放冰箱保存吗?

百香果可以放冰箱保存,也可以放在通风干燥处保存,都可以保存一个星期左右,而且百香果即使皮变干了,里面的果肉的风味不受影响,甚至会变得更甜。虽说如此,百香果最好还是趁新鲜食用,不要放干了再吃。

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责任编辑:Rex_18