女性在经期能喝茶吗?
女性在经期不宜喝茶,因为经血中血红蛋白、血浆蛋白和血色素含量较高,如果经期喝茶,茶叶中的鞣酸会与食物中的铁分子结合,形成沉淀物,影响肠道黏膜吸收,导致血红蛋白的生成减少。
月经期是子宫内膜脱落的过程,在此期间,子宫内膜通过子宫颈和阴道排出体外,形成经血。大多数女性的月经周期为一个月左右。除去妊娠期和疾病因素外,会一直持续到更年期才会停止。在月经期间,女性应注意以下几点:①多注意经期卫生,了解生理卫生知识。②月经期保持情绪稳定,精神愉快。③养成记录月经周期的习惯,经期注意保暖,注意营养,多休息。④多吃些富含维生素和优质蛋白的食物,如新鲜水果蔬菜,注意腹部保暖,少吃或不吃冰凉的食物。⑤当出现月经过多或过少、月经不规律、月经暂停、严重痛经、闭经等问题,要及时就医处理,积极配合医生治疗。
月经迟迟不来的原因有哪些?
一般女性月经周期大概在28-30天左右,提前或延后一周仍属正常范围,如果超过月经周期已经7天还迟迟未来月经,属于月经推迟。月经推迟原因如下:
1、首先考虑是否怀孕:月经来迟如果怀孕,一般一个月内是无法感受新生命的存在,所以在月经周期超过10天还没来时,要到正规医院做早孕检查,如果月经来迟,还伴有食欲不振、恶心、嗜睡、乳房胀痛等症状,很有可能是怀孕了;
2、妇科疾病:临床上最常见的是月经不调,比如最常见的多囊卵巢综合征,不仅可以造成月经不调、不孕,而且可能导致高血压、糖尿病或者患有子宫内膜癌的风险。如果出现多毛、肥胖、痤疮、不孕等,这些都可以导致月经推迟,应该尽早去医院进行检查,一旦发现异常,尽早治疗;如做完手术以后未来月经,就有宫颈粘连的可能,因为经血经宫颈不能正常排出,聚集在宫内,不及时改善,可以导致腹痛、月经未来;卵巢早衰是由于卵巢功能异常导致,通常表现为月经延迟、稀发、闭经或者不孕;所以月经没来的原因除了怀孕还有很多,应及时就医。
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