艾灸是中医古老的养生方法之一，扁鹊心法里就说保命心法灼灸第一。黄帝内经中也说，针之不到药之不及必须灸之。据相关数据统计显示，艾灸贴是非常受欢迎的健康养生产品，最主要的是艾灸贴的主要成分是艾草，艾草具有暖宫驱寒、祛湿逐寒、行气活血、回阳救逆、消炎杀菌、消肿散结的作用。
市面上艾灸贴的品种还是很多的，我们选择的时候尽量找一些正规商家来购买，因为品质上更有保障一些，到底什么样的艾灸贴有效果，那个牌子的艾灸贴好。
不知道是不是体质原因，我从小就很虚弱，跑步就别说了，短跑都气喘吁吁，长跑真的有次晕倒过。然后每次来例假的时候都痛的站不起来，我记得小时候有次升国旗，我直接痛到晕倒被老师抬进医务室。我妈也带我去看过医生，医生说这是先天性的宫寒，只能平时生活多多注意。我也试过一些调理方法和西药，虽然暂时有所缓解，但时间一长就没什么效果，而且长期服用药物对人的副作用很大，后来偶然的情况下中医院的医生给我介绍了艾灸，但是因为艾灸操作比较麻烦，真的很难坚持，所以偷懒就选择了用艾灸贴。
也用过好几种艾灸贴，从效果来说的话，个人觉得还是时珍上品艾灸贴效果明星点，与其他艾灸贴相比多一点亮点，首先它是有石墨烯导热专利的，比一般的艾灸贴导热和渗透性更好。然后它的主要材料选用的是时珍故里蕲春3年贡艾，我查了相关资料，这个是艾叶中的上品，选材更好。还有就是搭配有蕲艾精油，比一般的精油浓度要高，走串强度更高，热度时间更加的长。
艾灸贴不需要手持，无需明火，没有烟熏火燎，也不需要私密的空间，后来一直坚持使用时珍上品艾灸贴这个牌子的，因为我是宫寒痛经，我主要就是贴关元穴、气海穴、三阴交穴这几个穴位，效果比较好
时珍上品艾灸贴属于自发热，因为有石墨烯发热包，加上蕲艾精油，可以持续温热穴位和患处长达6-8个小时，比传统的艾灸温煦时间更长，渗透效果更好，被人体吸收到的有益物质过多。
当然每个人看待艾灸贴的角度可能不一样，我只是分享自己的感受，作为使用过多个艾灸贴牌子的人，个人认为时珍上品艾灸贴这个牌子的艾条还是非常不错的，我会一直用下去，也推荐给大家。
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